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Katy Perry diz que pratica meditação e autocuidado contra ataques

Katy Perry - Jon Kopaloff/AFP
Katy Perry Imagem: Jon Kopaloff/AFP

Do UOL, em São Paulo

13/02/2020 16h47

A cantora Katy Perry compartilhou os conselhos que ela mesmo usa para lidar com os ataques das redes sociais.

"Acredito em terapia, acredito em meditação, acredito em autocuidado, acredito em relaxar meu tempo", disse a cantora durante o evento de lançamento da nova temporada de American Idol.

Perry, que já é uma jurada veterana no reality musical, explicou que é preciso ter um tempo para si mesma e para criar confiança em si mesma.

"Se alguém diz que você é 'uma cadela gorda e feia' e isso afeta você, você pensa assim de si mesmo? Então chegue ao fundo disso", aconselha.

Além disso, Perry revelou que é fundamental ter uma rede de apoio. "Crie uma rede de pessoas que sejam os advogados do diabo e que também apoiem", orienta.

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