O personal trainer e nutricionista esportivo Théo Vieira dá várias dicas para quem vai participar da corrida de São Silvestre, nesta terça-feira. O profissional recomenda a ingestão de carboidratos como macarrão um dia antes da prova. No dia, o ideal são alimentos integrais como pães ou frutas....
Nada de champanhe, pular sete ondinhas ou jogar flores para Iemanjá. Os atletas que participam da São Silvestre passam o fim de ano trabalhando pesado e têm que percorrer os 15 km da principal corrida do país justamente no último dia do ano. Essa também é a rotina do atual campeão, o queniano...
O garoto pobre sofre com muitas dificuldades na infância. Ainda criança, vê no esporte sua única chance de vencer e dedica sua vida inteira a treinos e competições. Anos mais tarde, já bem sucedido, quer desfrutar da nova vida. Compra carro importado, o telefone da moda e uma nova casa para sua...
A São Silvestre já tem uma campeã em 2013. é a brasileira Lina Chamie, com seu documentário sobre a corrida, que será lançado no dia 27. Com 88 minutos, ele tem a participação do ator Fernando Alves Pinto e trata não só da corrida, mas de sua relação com a cidade de São Paulo, de quem é um dos...
Um documentário inédito que retrata a corrida de rua mais famosa do Brasil será exibido ao ar livre, nesta segunda-feira (21), às 19h30. Dirigido por Lina Chamie, "São Silvestre" abre a já tradicional programação do vão livre do Masp, que faz parte da Mostra de Cinema de São Paulo. A sessão é...
A tradicional Corrida de são Silvestre, que ocorrerá pela 89ªvez no último dia do ano nas ruas de São Paulo, abriu inscrições nesta quarta-feira. A meta da organização é de que 27,5 mil atletas participem – é o limite de inscrições permitidas.