Caso João Carreiro: o que é prolapso mitral e quando se preocupar?

O caso triste do cantor João Carreiro, que morreu após uma cirurgia cardiovascular, assustou muitas pessoas. E com razão, afinal de contas era um rapaz jovem de 41 anos com uma alteração cardíaca chamada prolapso de valva mitral, comum a muitas pessoas. Talvez muitos que estejam agora lendo este...

Conhece a síndrome do 'coração de feriado'? Tenha moderação neste Réveillon

O consumo de álcool é uma marca de festas e feriados no Brasil. No Réveillon então, nem se fale. Época de calor, as pessoas efusivas com a chegada do novo ano, novas esperanças reacendendo e aquela atmosfera efervescente são motivações para o consumo de álcool, muitas vezes de forma exagerada.

Desvendando os caminhos da anticoagulação: os remédios, riscos e benefícios

Em nossa circulação sanguínea, existem diversos tipos de proteínas, como os fatores de coagulação. Esses fatores regulam a formação de aglomerados, ricos em proteínas e componentes do próprio sangue, conhecidos como coágulos —nem sempre apresentados como estruturas arredondas e bem definidas. Os...

As melhores proteínas para uma dieta saudável nas festas de fim de ano

Os alimentos ricos em proteínas são essenciais ao bem-estar de nosso corpo e mente. Esses macronutrientes participam da composição de inúmeras estruturas de nosso corpo e participam das reações químicas que controlam nosso metabolismo.

Como lidar com as ondas de calor e a prática de atividade física?

Graças ao aquecimento global, inúmeras catástrofes naturais, como enchentes, tempestades e incêndios, têm aumentado, e a infraestrutura dos países tem se mostrado cada vez mais frágil. Em 2050, teremos áreas das cidades de Santos e Rio de Janeiro totalmente submersas.

Marcar consulta médica ou ir ao pronto-socorro? Quando procurar cada um?

Quem nunca se deparou com o dilema de ter algum sintoma e não saber o que fazer? Naquele momento agudo, no qual o desespero bate, muitas vezes nós temos dificuldade em julgar qual seria a melhor conduta, e isso se torna mais real na dependência da data e do horário.

Uma cirurgia sempre pode trazer riscos e precisa ser bem indicada; entenda

No dialeto popular, muitos já devem ter ouvido que "cirurgia não é uma brincadeira" e que "anestesia não é água". Por mais simplistas que sejam estas colocações, elas trazem uma mensagem extremamente verdadeira.

7 estratégias para se conseguir um estilo de vida anti-inflamatório

Fala-se muito sobre a importância da imunidade, ou seja, a capacidade do corpo de criar defesas contra agentes estranhos e doenças. Buscamos constantemente, seja por meio de um estilo de vida saudável ou por meio de atividades físicas, reduzir o grau de inflamação de nosso corpo. Mas, afinal, o que...

Existe relação entre amamentação e câncer de intestino?

Cientistas da Universidade de Harvard começaram a perceber que pessoas nascidas a partir dos anos 90 teriam um risco para câncer de intestino, na ordem de quatro vezes mais do que pessoas nascidas na década de 50. Em outras palavras, pessoas que, nos dias atuais, teriam uma idade próxima a 30 anos,...

Você sabia que dá para controlar a pressão com alimentação? Veja como

A hipertensão arterial representa um fator de risco cardiovascular silencioso, com sintomas muito inespecíficos e complicações muito graves, como infarto do miocárdio e derrame cerebral. Por ser silenciosa, ela é adequadamente tratada de forma muito tardia, quase na iminência de um evento...

Quer viver mais (e melhor)? Veja 6 dicas para construir hábitos saudáveis

Algumas pessoas têm como objetivo viver até quase 100 anos; outras já pensam em viver com qualidade pelo maior tempo possível. Seja como for, o que mais importa é como um desses objetivos (ou até os dois) pode(m) ser alcançado(s).

Por que falta de potássio no sangue traz incômodo e excesso pode até matar?

Quando escolhemos os alimentos de nossa dieta, temos a tendência de focar em três grupos principais: os açúcares, as proteínas e as gorduras. No entanto, não podemos subestimar a importância dos minerais, como é o caso do potássio.

Você sabia que a cirurgia bariátrica pode reduzir o risco de câncer?

Existem mil e um motivos para se combater o ganho de peso, um deles seria o risco de câncer. Mas qual tipo de câncer? Inúmeros! Pouco importa o tipo, pois são dezenas e todos com potencial letal. A obesidade traz tantos problemas, físicos e mentais, que uma mudança rigorosa no estilo de vida e a...

O Alzheimer te assusta? Então preste muita atenção ao seu sono

A memória é um dos atributos mais sagrados e nobres de um ser humano; por meio dela nós conservamos as experiências vividas e nos relacionamos com as outras pessoas. A nossa história de vida, com vitórias e percalços, molda nossa personalidade e, sem uma memória sólida, fica praticamente impossível...

Tratamento para infertilidade feminina e maior risco para derrame cerebral

Faz parte da cultura feminina cultivar o sonho de ser mãe. Num passado mais distante, as mulheres engravidavam bem mais jovens e eram muitas gestações ao longo da sua fase fértil. À medida que a mulher foi conquistando mais funções na sociedade, a gravidez passou a ser um processo mais controlado,...