Existe truque para emagrecer sem treinar? Especialista esclarece Há uma diferença muito grande entre a perda de peso na balança (que é um número que considera tudo que há dentro do nosso corpo) e o emagrecimento (que é redução de gordura corporal). Quando realizamos exercício, temos uma alimentação adequada e nos hidratamos corretamente, há uma melhora na...
Falta de dinheiro adoece: 6 problemas mentais relacionados à pobreza Quando alguém vive em condição de pobreza, enfrenta uma série de desafios que podem afetar a saúde mental e emocional:
Pedro Scooby diz que gosta de beijo grego: 'linguadinha' é perigosa? O surfista Pedro Scooby, de 36 anos, participou do programa 'Surubaum' e falou sobre as suas preferências sexuais. No bate-papo com Giovanna Ewbank e Bruno Gagliasso, ele contou que gosta do beijo grego na hora do sexo: "A linguadinha é maneiríssimo".
Mpox vira emergência global: quais os sintomas? Como transmite? Pode matar? O Brasil teve a primeira morte causada pela mpox, antigamente chamado de mpox, em 2022, mas a doença está ficando mais séria. A OMS (Organização Mundial de Saúde) convocou o comitê de emergência nesta quarta-feira (14) e declarou emergência global, devido principalmente à sua propagação na África.
Tomar só nos dias de treino? Veja 6 mitos e verdades sobre creatina Se você faz musculação, deve ter ouvido falar na creatina. O suplemento virou uma das principais opções para auxiliar no ganho de músculos (a hipertrofia), porque aumenta a força muscular e reduz a fadiga, o que ajuda a melhorar o desempenho nos treinos a longo prazo. Pesquisas também indicam...
Queda de avião: quantas lesões podem ser consideradas politraumatismo? O IML (Instituto Médico Legal) de São Paulo informou que todas as 62 vítimas da queda do avião da Voepass morreram por politraumatismo. A informação foi divulgada na segunda-feira (12).
9 alimentos que não devem ficar na geladeira, apesar de brasileiro insistir No Brasil, é comum que as pessoas guardem na geladeira alimentos que não necessariamente precisam ser refrigerados. Isso pode pode trazer alguns inconvenientes e riscos à saúde, como:
Más notícias nas eleições do Conselho Federal de Medicina A eleição dos conselheiros do CFM (Conselho Federal de Medicina) terminou no último dia 7, com a participação de mais de 400 mil médicos das 27 unidades da federação. Médicos de todo o Brasil escolheram os membros efetivos e suplentes que farão parte do órgão até setembro de 2029.
Tá pago? Roupa errada na academia pode sabotar seu treino e sua saúde "Dress code", já ouviu essa expressão? Ela se refere a um conjunto de regras ou diretrizes sobre como se vestir em determinados ambientes ou ocasiões. E na academia, embora seja um local mais descontraído, esse código deve ser seguido pelos frequentadores, visando conforto, segurança, desempenho e...
Manjericão controla açúcar no sangue e combate aftas; veja 9 benefícios Muito popular em receitas de origem italiana e mediterrânea, o manjericão é rico em nutrientes importantes à saúde: vitaminas A, C, B1, B2 e B3, e minerais, como cálcio, fósforo e ferro. Além disso, contém substâncias com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, auxiliares no tratamento de...
É melhor começar o treino pela musculação ou pelo exercício aeróbico? Para ter bons resultados na academia, não basta apenas treinar e postar a foto com o "tá pago" nas redes sociais. A ordem que você realiza os exercícios importa, especialmente quando falamos de atividade aeróbica e treino de força.
Transar tanto, como Nicolas e Sabrina, faz mal? Tire 8 dúvidas sobre sexo Nicolas Prattes afirmou que ele a namorada, a apresentadora Sabrina Sato, fazem sexo cerca de 50 vezes por semana - quando passam o tempo todo juntos. A declaração foi ao Sobre Nós Dois, programa do GNT comandado por Sabrina e Marcelo Adnet.
Tati Machado: "Meu lugar na Globo não é de uma mulher gorda falando sobre gordofobia" Integrante da nova temporada do Saia Justa, no GNT, Tati revela como foi sua trajetória até aqui e como transformou suas antigas inseguranças em motivo de orgulho
Controla açúcar no sangue, reduz colesterol: os benefícios do agrião 
Melhora qualidade do esperma,desinflama: os benefícios da castanha-da-índia 
Fortalece sistema imune, protege coração: os benefícios da framboesa 
Equilibra glicose no sangue, recupera músculos: os benefícios da beterraba 
Alivia dor e inchaço, melhora respiração: os benefícios do chá de guaco 
Tem como colocar prótese de silicone na mama sem ficar com cicatriz? Não. Para colocar uma prótese de silicone, é necessário um acesso à mama, e esse acesso é feito através de uma incisão, um pequeno corte. Esse corte pode ser feito no sulco abaixo da mama, na região em volta da aréola, e, eventualmente, na axila. A questão é que, seja onde for o corte, haverá...
Afeta carreira e relações: 10 frases típicas da síndrome do impostor Achar que chegou em determinado cargo por obra do acaso, não acreditar no lado profissional e se autossabotar em diversas situações. Esses são alguns dos sintomas da síndrome do impostor, condição que assombra principalmente as mulheres.